1. Als je niet dun bent ben je niet aantrekkelijk
2. Dun zijn is belangrijker dan gezond zijn
3. Je zult pas gelukkig zijn als je 's avonds hongerig in bed ligt
4. Je zult niet eten zonder jezelf schuldig te voelen
5. Je zult geen dikmakend voedsel eten zonder jezelf daarna te straffen
6. Je zult calorieën tellen en je calorieopname beperken
7. Wat de weegschaal zegt is het belangrijkste
8. Gewicht verliezen is goed en aankomen is slecht
9. Je zult nooit té dun zijn ( dat bestaat niet )
10. Dun zijn en niet eten zijn tekenen van succes
Als je ana's regels volgt zal je dun en succesvol worden!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten